2024/02/09 チンニングマシンで自重トレーニングをしました。 インフルエンザが流行っているので、 しっかり筋肉をつけて健康な体で冬を乗り越えましょう！ 補助をしているスタッフの方が、みんなより汗をかいていましたよ笑
