カラーセラピーとカラーグラデーションです。

カラーセラピーは、色の持つ不思議な力で心の癒し（メンタルケア）をめざすもので、それぞれの色が持つ意味や効果を学習しました。

今日は直感で色を選び性格診断をしました。

私は紫を選び、「物事を捉える感覚が鋭い、プライドが高い、実は傷つきやすく繊細」と出ましたが、、、、まさにその通りです　汗

・自律神経を整える

・心を癒やす

・問題解決の糸口になる

・自分が好きになる

・心の負担を軽くする

自分に合った色を見たり身につけたりすることで、このような効果をもたらすことができると幸いです。