食育２です。

五大栄養素にはどのような物があり、それぞれどのような働きがあるのかについて学習しました。

学習アプリで、各々が考えた１日の献立（主食、主菜、副菜、その他）を選択し、栄養バランスをチェックしました。

好きなものばかり食べていると、大概脂質過多になることが分かりましたね。

食育をしていると、給食は本当に有り難いとつくづく思います。

学生の皆さん、今のうちに給食のありがたさを噛みしめ、味わっておいてくださいね・・・