2021/05/16 本日はバナナとヨーグルトをプロテインと一緒にミキサーにかけています😊 プロテインの粉っぽさが消えて、とても飲みやすく、整腸作用もあるので一石二鳥ですね❤️ 運動後にプロテインを続けるには、負担なく、美味しく頂くのが秘訣ですね❣️
