機能改善トレーニングはばたく 放課後児童クラブはばたく TEL 072-228-8844

サロン・ド・フローリッシュ TEL 072-228-8830

トンボそろばん教室 TEL 06-6993-6778

セラバンドトレーニング

セラバンドを使った筋トレです。

介助の要らない健康な身体作りのために、太ももとお尻の筋肉を鍛えます。

いつまでも自分の足で歩けるよう、体力作りの支援をしていきます😊